Muscle Balance ist ein Konzept der Physiotherapie zur Kräftigung der kleinen, gelenknahen Muskulatur. Vor allem im Bereich der Wirbelsäule führen Inaktivität, einseitige Belastungen oder chronische Schmerzen dazu, dass diese schützende Muskulatur ihre Funktion nicht mehr wahrnimmt.
Mit gezielten Übungen und einem Trainingsprogramm wird diese Muskulatur gezielt gestärkt.